Lời khuyên đơn giản hóa của chúng tôi: Khi khối lượng công việc của bạn quá lớn, việc đầu tiên mà bạn nên làm là hãy dọn sạch bàn làm việc cũng như không gian xung quanh mình. Một cuộc nghiên cứu của khoa Y trường Đại học Athens đã cho thấy rằng việc ngủ trưa sẽ giúp ta giảm 30% nguy cơ nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, nếu mỗi người chỉ muốn thuyết phục đối phương tin rằng chỉ thế giới thực của họ là tốt thì mối quan hệ sẽ sụp đổ từ bên trong.
Bạn đã gây ảnh hưởng đến các chủ nợ của mình khi không trả nợ đúng hạn. Mọi người sẽ rất trân quý và tôn trọng bạn vì thái độ đó. Giải pháp đơn giản hóa: Hãy suy nghĩ kỹ lưỡng và thành thật tự vấn bản thân xem đâu là rủi ro lớn hơn: bị mất việc hay bị căng thẳng và suy nhược trong suốt phần đời còn lại của bạn.
Thế nhưng chẳng mấy chốc, chúng lại trở nên xa xôi không thể tả. Giờ thì bạn đã có thể đọc được tiểu sử chín đỉnh của mình. Thái độ của người thắng cuộc: Hãy tách cái tôi của bạn ra khỏi các ý kiến cùng kiến nghị của bản thân.
Các kỳ vọng trước đây được san sẻ cho các thành viên trong gia đình lớn thì giờ đây, nó chỉ tập trung vào cặp vợ chồng. Đừng phô trương và đừng khơi gợi lòng đố kỵ ở người khác một cách không cần thiết. Tuy nhiên, bạn nên thường xuyên quan sát cuộc sống bên ngoài.
Mỗi người đều có một giấc mơ, một khát khao riêng. Hãy tập thói quen chọn một nơi xác định để cất giữ những thứ quan trọng ấy, chẳng hạn như chiếc bàn đặt cạnh giường ngủ cùng các ngăn kéo của nó, hoặc một ngăn trong vali của bạn. Việc xem ti-vi chẳng có gì bất ổn cả.
Hãy nói thật to với bản thân và với mọi người. Bạn bảo: "Không thể nào! Tôi còn phải chăm lo cho gia đình tôi. Bạn đã biết rằng giữa sức khỏe, tình hình tài chính và nhiều khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn có mối quan hệ mật thiết với nhau.
Hãy kiểm tra các phòng ốc trong ngôi nhà của bạn và hãy khám phá ra sự kết nối giữa bạn với không gian sống quanh mình. Nó đóng vai trò lớn hơn những gì mà ta vẫn nghĩ. Người ta thường để lại những dấu ấn vô hình trong căn nhà họ sinh sống - thậm chí cả khi họ đã chuyển đi và tất cả đồ đạc được dọn sạch.
Hãy hoạch định nhiệm vụ chính yếu của mình sao cho bạn có thể tối thiểu hóa khoảng cách giữa công việc và cuộc sống riêng tư. Đến 80% số người được phỏng vấn muốn giảm thiểu áp lực về thời gian trong công việc của họ. Việc này chẳng có gì là khó khăn, phải vậy không? Bạn hoàn toàn có khả năng để hoàn thành yêu cầu này và chẳng cần lo nghĩ nhiều khi thực hiện nó.
Nhiều người thường khuyên nhủ ta rằng: "Nếu tìm được công việc tốt thì hãy cống hiến hết mình cho nó, rồi bạn sẽ được tưởng thưởng xứng đáng". Câu hỏi này sẽ nhanh chóng dẫn đến các chủ đề khác. Đàn ông thường rất tôn trọng những gì vợ họ làm.
Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện được nó. Bạn sẽ phát triển những nguồn sức mạnh của bản thân mà trước đây bạn chưa từng biết. Đôi khi, việc này đơn giản là vì họ không nói ra điều họ muốn hoặc cũng có khi do đối phương vô tình phớt lờ mong muốn của họ.