000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn. Những người chân thật biết rằng khi thay đổi, họ không thể mất gì, thậm chí còn có thể học hỏi thêm. Cội nguồn là phần nền móng đã bị che khuất, là trụ cột.
Hãy để suy nghĩ đầu tiên trong ngày của bạn đơn giản chỉ là được bình yên. Một câu hỏi được đặt ra về vấn đề này trong một cuộc khảo sát tại Anh: "Điều gì sẽ xảy ra nếu như chúng ta cứ mãi lặp lại những suy nghĩ về những điều mình không thể kiểm soát được?". Kiên nhẫn là sẵn lòng làm việc để đạt được kết quả như mong muốn.
Ý thức cho phép chúng ta lựa chọn những gì chúng ta lĩnh hội, tập trung và kiểm soát được. Người khác không là nguyên nhân lẫn giải pháp cho hạnh phúc của ta. Điều đó làm cho cuộc sống trở thành niềm hân hoan và cũng là một cuộc đấu tranh trong chính bản thân chúng ta.
Hãy lắng nghe cuộc trò chuyện bên trong bạn. Tôi nhớ đến một người mà tôi đã giúp xử lý stress. Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.
Chẳng hạn, những phẩm chất tích cực sẽ phát triển và giúp ích cho người khác nếu chúng ta biết nuôi dưỡng và trân trọng chúng. Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi. Sự hài lòng đến khi một người sống bằng sự trung thực và giản dị.
- Quan tâm chăm lo cho đời sống tinh thần của mình không có nghĩa là phải đi đến những lớp dưỡng sinh, chăm chỉ nguyện cầu hay thực hiện những nghi thức tôn giáo. Càng khiêm nhường bao nhiêu, càng tự trọng bấy nhiêu. Những suy nghĩ này bào mòn sự thanh thản vốn có trong tâm trí ta.
Đó là năm câu hỏi nổi tiếng bắt đầu bằng năm chữ cái "W" - Why, What, Who, When, Where (Tại sao, Cái gì, Ai, Khi nào, Ở đâu), và không quên có chữ “H” kèm theo: How (Như thế nào). Tâm hồn không là đối tượng của sự thay đổi như đối với thể xác. Sự trung thực hướng ta tập trung chú ý vào chính mình thay vì chú ý vào người khác.
Nếu bạn có quá nhiều suy nghĩ tiêu cực trong ngày, hãy quyết tâm thực tập suy nghĩ tích cực vào ngay ngày hôm sau. Và kinh nghiệm thực tế có được, qua quá trình thực hành, sẽ biến lý thuyết thành hiện thực. Họ là những người có tính bảo thủ.
Nhiều người trong số họ rất giàu có và rất tự do về mặt thân thể nhưng tâm trí lại tràn ngập sự lo lắng và nỗi sợ hãi, điều đó khiến họ không thể hưởng thụ được những gì họ đang có. * Tôi được an toàn nếu tôi nhận lấy trách nhiệm về cuộc sống của chính mình. Khu vườn đẹp là sản phẩm của sự hợp tác giữa anh ta và thiên nhiên.
Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn. Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực. Ông đáp, "Tôi đã mất 50 năm để cố gắng thay đổi vợ tôi và bà ấy cũng mất chừng ấy thời gian cố gắng thay đổi tôi.